Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
OndrejKo OndrejKo • 14. apríla 2026 o 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pro-Body Run

Intervaly 10x

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:09:17
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 27,1 km/h
Výkon 271 W 700 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 816 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo OndrejKo • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 33,6 km
schedule 01:22:56
landscape 224 m
OndrejKo OndrejKo • Včera o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run GymBeam Run 🏃‍♂️

trending_up 13,0 km
schedule 01:18:26
landscape 45 m
OndrejKo OndrejKo • 26. apríla 2026 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lipany - Košice 🚴🏼‍♂️💨

trending_up 68,9 km
schedule 01:53:16
landscape 441 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
test test open_in_new
0,24 km  1.7 %
 01:24
10,3 km/h
10,3 km/h 294 W 155 bpm 01:13
11,8 km/h
1km loop 1km loop open_in_new
1,01 km  0.1 %
 08:01
7,5 km/h
7,5 km/h 180 W 147 bpm 04:36
13,1 km/h
2500m on track 2500m on track open_in_new
2,60 km  0 %
 19:45
7,9 km/h
7,9 km/h 199 W 153 bpm 07:14
21,6 km/h
Loop R Loop R open_in_new
0,24 km  0 %
 02:53
4,9 km/h
4,9 km/h 135 W 142 bpm 00:43
19,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up